Saúde e trabalho

Depois de decolar em Barcelona (Espanha) com destino a Düsseldorf (Alemanha), no dia 24 de março desse ano, o Airbus 320 da Germanwings caiu nos alpes franceses, matando as 150 pessoas que estavam a bordo. Comovida, a mídia noticiou o desastre aéreo mostrando a mobilização de autoridades internacionais, o sentimento terrível de parentes e amigos das vítimas, além das investigações que buscavam entender o porquê a tragédia havia ocorrido. Seria uma falha mecânica da máquina que estava há 24 anos em uso? Uma condição climática desfavorável? Falha nos computadores de bordo? Nada disso foi apontado como causa do acidente. 

Para a surpresa de muitos, há grandes indícios de que o copiloto Andreas Lubitz, 28 anos, que tomou a direção do avião o derrubou intencionalmente. Por meio de depoimentos de amigos do copiloto, já se sabe que o jovem apresentava um histórico de Depressão e Síndrome de Burnout, e até pediu afastamento em 2009 por tal diagnóstico.

A Depressão é uma doença crônica, recorrente, caracterizada por um humor deprimido constante, desesperança, mesmo sem motivo aparente. Culpa, baixa autoestima, alteração de peso, distúrbio do sono (insônia – falta de sono ou hipersonia – sono em excesso), desânimo, ideação suicida, desprazer nas atividades que antes gostava de fazer, diminuição do desejo sexual, estão entre os sintomas.

A Síndrome de Burnout ocorre quando há um alto nível de estresse na vida profissional, e isso interfere nos aspectos físico e emocional. Há um verdadeiro esgotamento. Entre os sintomas estão: esgotamento físico e mental, estresse crônico, tensão, irritabilidade, mudança brusca de humor, dificuldade de concentração e de memorização, isolamento, pessimismo.

Sabendo das condições que essas doenças representam, fica claro que isso afeta o dia a dia de quem sofre com tais quadros. Em outro post eu havia falado de como Psicologia é Saúde, de como é bom ver os resultados positivos, da melhoria na qualidade de vida de alguém que cuida de si por inteiro!

A instituição responsável pelo voo afirmou que os pilotos são submetidos à avaliação psicológica. No entanto, mundialmente, o exame físico é o foco da avaliação, pois comprova o bem-estar desses profissionais. Os testes psicológicos são realizados por meio de questionário respondido pelo próprio piloto (o que não é 100% seguro, já que há chance do piloto mentir para conseguir se estabelecer no cargo) e a avaliação psicológica acontece uma vez na seleção da formação profissional.

Quando falo em Saúde Mental e Prevenção significa que muitos prejuízos podem ser evitados através da intervenção psicológica, e essa tragédia infelizmente é um exemplo.

Transtornos psicológicos podem acometer qualquer outro profissional. Sabe-se que as pessoas apresentam tendências genéticas, influências sociais, mas o estresse é o gatilho para que as doenças apareçam. Quem presta serviços em situação de estresse, por muitas horas, buscando resultados, se submetendo a prazos, lidando com o público, está em constante tensão, se envolvendo profissional e pessoalmente no que faz. Professor, advogado, bombeiro, policial, enfermeiro, ou seja, profissões ligadas a educação, saúde e serviços humanos estão entre as de maior risco.

Como tratamento e prevenção, há algumas possibilidades. Individualmente, é interessante observar como a pessoa se sente em relação ao seu trabalho, rever o cotidiano dela, traçar novos objetivos profissionais. Psicoterapia, atendimento psiquiátrico, prática de atividade física, alimentação saudável, busca por lazer e descanso são recomendados. Além disso, o apoio da empresa, juntamente com o dos colegas de trabalho e familiares é fundamental. A partilha e a identificação em um grupo de pessoas com questões semelhantes podem ser benéficas. Na instituição, é possível propor: conscientização sobre a importância do cuidado em saúde mental e da realização de avaliações psicológicas, diminuindo o preconceito para com elas; uma proporção justa de horário de trabalho e de descanso, evitando que o profissional fique sobrecarregado em horas e quantidade de serviço; aplicação de estratégias que promovam um ambiente harmônico, investindo em socialização entre os profissionais e melhoria nos processos de trabalho.

Fontes:

G1. Promotoria francesa diz que copiloto tomou controle do avião que caiu. Disponível em: http://g1.globo.com/mundo/noticia/2015/03/promotoria-francesa-diz-que-copiloto-tomou-controle-de-aviao-que-caiu.html . Acesso em 26 mar. 2015.

TRIGO, T.R., TENG, C.T., HALLAK, J.E.C. Síndrome de Burnout ou estafa profissional e os transtornos psiquiátricos. Revista de Psiquiatria Clínica. Disponível em: http://www.hcnet.usp.br/ipq/revista/vol34/n5/223.html. Acesso em 26 mar. 2015.

VEJA. Tragédia nos Alpes. Acidente eleva preocupação com avaliação psicológica de pilotos. Disponível em: http://veja.abril.com.br/noticia/ciencia/tragedia-nos-alpes-acidente-eleva-preocupacao-com-avaliacao-psicologica-de-pilotos. Acesso em 26 mar.2015.